Energetická hodnota potravín

Zoznam kategórií - Zelenina - čerstvá

názov potravinykJkcaltuky (g)bielk. (g)sach. (g)
Artyčoky167400,12,42,6
Brokolice138330,94,42,9
Brukev134320,22,15,8
Čekanka šalátová92220,11,54,0
Celer bulva205490,31,79,9
Celer řapykatý137330,21,33,7
Celer vňať197470,21,110,3
Červená repa201480,11,810,6
Česnek4521080,26,626,9
Chren4401050,53,922,4
Cibuľa čerstvá138330,22,05,8
Cibuľa šalotka175430,11,39,4
Cibuľa suchá201480,31,79,6
Čierny koreň264630,41,413,3
Cuketa77180,41,62,1
Fazolka163390,32,37,1
Fazuľa1 3943321,621,461,6
Fazulky čerstvé5841398,115,00,9
Fazuľové lúsky červené164390,22,47,6
Feferóny1 21829027,011,01,0
Feferóny nakládané63015010,012,12,8
Fenykl114270,32,46,1
Hrách čerstvý207490,13,98,1
Hrách loupaný (suchý)207490,13,98,1
Hrách vařený386921,04,117,5
Hrachová moučka386921,04,117,5
Hrášok316750,56,513,3
Kadeřávek238580,84,26,0
Kapie126310,31,06,0
Kapusta biela hlávkové121290,21,54,5
Kapusta hlávková176420,53,16,7
Kapusta hlávkové červené134330,31,66,1
Kapusta kadeřavá144340,94,32,1
Kapusta pekingské51120,31,11,0
Kapusta růžičková214510,65,27,6
Karfiol121290,32,44,4
Karotka188460,31,49,7
Kedlubna139330,22,16,2
Kôpor163390,22,47,8
Kôpor čerstvý342811,20,417,0
Kôpor sušený55130,20,72,2
Kukurica cukrová4441062,23,518,8
Kukurica sterilizovaná97223112,025,22,4
Kukurica syrová92221,20,33,1
Kukuřičná múka96623015,43,920,2
Kukuřičné vločky4621102,932,00,6
Kukuričný nápoj nápoje (ASP)1 4373420,185,60,0
Kukuričný nápoj, hotový 100ml67160,63,34,8
Lilek163390,31,38,2
Mangold listy59140,32,12,8
Melón cukrový117280,10,56,5
Melón vodný110260,20,65,0
Mochyně218530,21,811,1
Mrkev188450,31,49,7
Okra130311,02,83,0
Okurka nakládačka49120,21,01,8
Okurka šalátová67160,20,72,6
Olivy42210311,00,80,0
Paprika červená121290,51,25,2
Paprika zelená65150,30,82,6
Pastyňák226550,41,614,9
Patizony209510,32,310,2
Pažitka214520,73,38,1
Pekingské plátok51120,31,11,0
Petržlen koreň264630,62,912,2
Petržlen vňať243581,02,79,0
Polníček68160,41,81,4
Pór193460,32,58,6
Potočnice94221,03,00,4
Rajčiny103250,31,14,6
Ředkev90210,11,55,0
Ředkvička84200,11,13,7
Řepa červená201490,11,810,6
Řeřicha zahradní56130,61,60,4
Reveň84200,11,33,6
Salát hlávkový75180,31,52,7
Salát ledový53130,30,71,9
Salát římský65150,61,01,7
Špargľa91220,22,23,5
Špenát137330,63,44,1
Štěrbák155370,21,24,0
Tekvica kabačky55130,20,72,2
Tekvica muškátová155380,11,18,3
Tekvica obecná126310,21,26,2
Tekvica špagetová111260,60,64,6
Tekvica velkoplodá167400,10,89,0
Topinambury334800,21,917,0
Tuřín101240,30,75,0
Vodnice98230,30,94,7
Zemiaková kaša4231012,62,519,6
Zemiaková moučka250600,66,679,0
Zemiakový škrob1 3263170,10,483,4
Zemiaky (k jaru)230550,22,012,2
Zemiaky (leden až březen)327780,22,517,2
Zemiaky (říjen až prosinec)348830,32,418,6
Zemiaky pečené237570,11,213,2
Zemiaky rané297710,21,716,6
Zemiaky syrové se šupkou330790,12,118,0
Zemiaky varené bez slupky280670,11,315,6
Zemiaky varené ve slupce284680,11,515,7
Zemiaky zimní331790,31,818,2